怀孕初期如何防止流产?

怀孕初期如何防止自然流产?怀孕初期为防止自然流产,应注意调整生活方式、保持心理稳定、定期产检等。既往存在流产史或存在妊娠高危因素的孕妇,应在定期产检基础上遵医嘱使用预防性药物,避免出现流产的情况。

怀孕初期如何防止流产?

1、调整生活方式:怀孕初期的孕妇可进食新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素、纤维素等营养元素,还可进食肉、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物,保持营养均衡。养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜和剧烈运动,以免导致劳累,影响胚胎发育。怀孕初期还需避免同房,保持外阴等局部卫生清洁,禁烟、禁酒,勿食用辛辣、刺激、生冷的食物,以及远离有毒物质、气体和放射性光线,避免影响胚胎正常生长发育,以免导致流产;

2、保持心情稳定:尽量保持心情愉悦,避免紧张、焦虑、忧郁、愤怒等不良情绪,维持机体神经系统及内分泌环境稳定,以免神经长期处于紧张状态,导致频繁宫缩,诱发自然流产;

3、定期产检:孕初期定时产检时可观察胎儿及母体的身体情况,及时发现机体异常,避免流产等不良情况的发生;

4、使用预防性药物:对于既往存在流产史或患有其他疾病的孕妇,需使用预防性药物避免流产,比如既往有流产史的孕妇可遵医嘱补充叶酸和孕酮,抗磷脂抗体综合征孕妇在怀孕初期,需遵医嘱使用低分子肝素或阿司匹林治疗等。

孕妇在怀孕初期应重视身体情况,出现身体不适症状时,应及时到医院就诊,进行相关检查,比如B超等检查,观察胎儿或胚胎的发育情况,若出现异常,需在医生指导下谨慎使用药物治疗,避免自行用药而导致不良妊娠结局。

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