有人说，教育就是培养习惯，当一个好的习惯培养成了，即便在别人看来是很难的事情，对于习惯了的人来说，自然而然就可以完成了。那么如何培养孩子良好的习惯呢？
1、言传身教，形成内在动力
有了内在的动力，没有父母的催促，孩子会自发自动地做事。父母的言行是基础，为孩子形成氛围，因为孩子通过观察和模范学习，如父亲经常在家玩游戏，孩子会模仿父亲的行为，玩游戏消磨时间，相反，如果父母经常在家阅读，经常讨论书的内容和有趣的观点，孩子在这样的阅读氛围中长大，他自然会喜欢阅读。习惯形成的基本路径：通过日常习得-大量重复-内化为持久稳定的行为模式
2、确定目标，及时加强
例如，我们希望我们的孩子早晚刷牙，晚饭前洗手，睡觉前洗澡，这些要求太多了，你可以选择一个小的容易完成，比如饭前洗手，只要孩子做，进步，父母应该及时表扬，加强孩子积极积极的行为。在这里，我们应该注意，在与孩子设定目标时，我们必须与孩子讨论，而不是父母单方面设定目标，强迫孩子实施，得到孩子的认可和支持，双方达成协议。确定目标，及时加强，能让孩子找到成就感。
3、制定计划，实施具体化
为了确定目标，我们还需要帮助孩子一步一步地制定计划。这个计划必须具体可操作。家长不应该用自己的标准去问孩子，因为如果孩子做不到，他会感到沮丧，容易放弃。这不利于习惯的形成，也会破坏孩子想要改变的内在动力。我们可以让孩子在操作过程中一点一点地找到成就感，加上及时的鼓励、认可和表扬，逐步增加难度，他可以主动寻找更具调整性的目标。
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