如何培养孩子良好的习惯?

有人说,教育就是培养习惯,当一个好的习惯培养成了,即便在别人看来是很难的事情,对于习惯了的人来说,自然而然就可以完成了。那么如何培养孩子良好的习惯呢?
有了内在的动力没有父母催促孩子会自发自动地做事父母的言行是基础为孩子形成氛围因为孩子通过观察模范学习,如父亲经常在家玩游戏孩子会模仿父亲的行为玩游戏消磨时间相反如果父母经常在家阅读经常讨论书的内容有趣的观点孩子在这样的阅读氛围中长大,他自然会喜欢阅读。习惯形成基本路径通过日常习得-大量重复-内化为持久稳定的行为模式
如何培养孩子良好的习惯?
例如我们希望我们的孩子早晚刷牙,晚饭前洗手睡觉前洗澡这些要求太多了你可以选择一个小的容易完成比如饭前洗手只要孩子做进步父母应该及时表扬加强孩子积极积极的行为在这里我们应该注意在与孩子设定目标时,我们必须与孩子讨论而不是父母单方面设定目标强迫孩子实施得到孩子的认可和支持双方达成协议确定目标及时加强能让孩子找到成就感
如何培养孩子良好的习惯?
为了确定目标我们还需要帮助孩子一步一步地制定计划这个计划必须具体可操作家长不应该用自己的标准去问孩子因为如果孩子做不到他会感到沮丧容易放弃。这不利于习惯的形成也会破坏孩子想要改变内在动力我们可以让孩子操作过程中一点一点地找到成就感加上及时的鼓励认可和表扬逐步增加难度他可以主动寻找更具调整性的目标

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