感冒咳嗽是每个人都会发生的疾病,包括怀孕中的准妈妈也会遇到感冒咳嗽的症状。不过我们知道怀孕的时候是不能乱吃药的,所以很多准妈妈在感冒咳嗽的时候就不会吃药,但是又不知道自己该怎么办,才能治好感冒咳嗽,所以,今天小编就给大家介绍一下怀孕感冒咳嗽时该怎么办吧。
多喝水
症状不严重时,怀孕中的妈妈们要多多喝水,因为喝水可以补充感冒咳嗽时流失的身体水分,帮助身体快速的排毒。
补充流失维生素
适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。如果准妈妈有喉咙痛或咳嗽的症状,这个时候就可以喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你的喉咙感觉舒服一些。
均衡饮食补充营养
均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
适当忌口
当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。
注意休息
孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
及时就医,遵医嘱服药
孕妇的体质和其他体质不一样,所以不要自己擅自服药,孕期前3个月禁用一切药物,孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用,尽量不用。如果发现感冒,一定要去正规医院进行查看,和医生说明孕期情况,在医生叮嘱下安全用药。
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