1.哺乳期乳头和乳晕里长了个硬疙瘩是怎么回事？
哺乳期乳头和乳晕里长硬疙瘩可能是由乳腺导管阻塞引起的。乳头和乳晕周围的乳腺导管因为某些原因，就像水管堵塞一样，导致乳液无法流出，造成局部囊肿或硬块。
2.哺乳期乳头和乳晕里长硬疙瘩的症状有哪些？
症状通常是乳头周围出现硬块或者肿胀疼痛，患处可能会出现局部红肿和温度升高等炎症表现，严重时甚至会有发热、乳房胀痛和乳腺炎症状。
3.哺乳期乳头和乳晕里长硬疙瘩的处理方法有哪些？
轻轻按摩乳房，逐步将疙瘩向乳头方向推进，有利于疙瘩被挤出乳头。
坚持热敷，促进血流，软化局部堵塞，加速乳腺导管通畅。
每次喂奶前自我按摩：妈妈要在每次哺乳前进行3~5分钟的按摩，使乳汁更加流畅。
采用四面按摩法，首先采用平压揉法，随后按揉法、擦揉法、扭揉法，加强乳腺通畅性，使硬疙瘩自然疏松。
4.如何预防哺乳期乳头和乳晕里长硬疙瘩？
每次喂奶前保持清洁，避免细菌感染。
不要穿合身过紧或者材质不透气的内衣裤。
喂奶姿势正确，避免乳房和背部受到过度压迫。
生孩子时不要过分依赖吸奶器，以免损伤乳房组织。
合理饮食，补充足够的营养，使乳汁分泌正常、顺畅。
如果哺乳期妈妈乳头和乳晕长硬疙瘩状况持续不改善，甚至有发热、红肿等症状，建议及时就医。
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