宝宝吃肉的好处?
宝宝是可以在适当时候的吃一些肉类食品的,肉类富含蛋白质和脂肪,可以促进宝宝身高和体重增长。只补充蛋类的话无法达到这种效果,而且重复吃一样的辅食,宝宝也会营养不均衡,辅食需要多样化来满足宝宝的健康。
肉泥辅食怎么做?简单又健康的宝宝辅食
在蒸鸡蛋的时候,往鸡蛋里面少量添加肉泥一起蒸,做成鸡蛋肉羹。吃了之后观察看宝宝大便情况,如果宝宝能够适应,并无出现消化不良,可以增加肉泥的量。另外也可以先把肉用清炖的方式煮烂,可以选择高压锅的方式。煮烂之后再用勺子或者小刀剁成肉泥装,然后直接喂养宝宝。也可以把蒸熟的肉泥混合到米粥,稀饭里面一起喂养。
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